고양이 체중 감량 가이드

반려묘가 고양이보다는 배불뚝이 돼지처럼 보이기 시작했나요?  이제 체중 감량 계획을 시작할 때일지도 모릅니다.  고양이의 체중 감량을 돕는 데에는 인내심과 꾸준함이 필요하지만, 반려묘의 전반적인 건강과 웰빙을 개선하는 데 도움이 됩니다.

고양이도 사람과 같은 방식으로 체중을 감량합니다.  어느 쪽이든 특별한 비법은 없습니다.  전반적으로 반려묘는 덜 먹고 더 많이 운동해야 합니다.  현재 고양이가 먹는 양을 스스로 조절하고 있다면, 24시간 동안 얼마나 먹는지 확인해야 합니다.  과체중이지만 체중이 늘거나 줄어드는 모습이 없다면, 현재 먹는 양은 체중 유지 식단으로 볼 수 있습니다.  현재 체중을 유지하기에 딱 맞는 양입니다.

체중을 변화시키려면, 매일 주는 사료량을 체중 유지 수준보다 적게 줄여 먹는 양을 조절하기 시작하면 됩니다.  현재 하루에 고양이 사료를 2컵 먹는다면, 1.75컵만 급여해 보세요.  이는 평균적인 성묘에게는 여전히 많은 양일 수 있지만, 점진적으로 건강한 체중까지 줄여 나갈 수 있습니다. 

칼로리를 줄인 식단을 시작하면 처음에는 체중이 감소하다가 이후 안정적인 체중에서 유지되는 것을 볼 수 있습니다.  체중이 안정되기까지 급여량을 줄이는 간격마다 최대 1개월이 걸릴 수 있습니다.  더 건강한 체중이 될 때까지 매번 1/4컵씩 계속 급여량을 줄이세요.  대부분의 고양이는 하루에 습식 고양이 사료 5-6온스가 필요합니다.  건식 고양이 사료의 경우, 일반적으로 포장 외부에 급여 권장량이 표시되어 있습니다.

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고양이 사료는 브랜드와 종류에 따라 영양 성분이 다르므로, 필요한 급여량도 브랜드에 따라 달라집니다.  단순히 브랜드를 바꾸고 같은 양을 급여하는 것만으로도 고양이의 체중이 줄 수 있습니다.  일부 고양이 사료는 지방과 충전재 함량이 높은 반면, 다른 제품은 대부분 살코기로 이루어져 있습니다.  품질 좋은 고양이 사료는 대체로 더 비싸지만, 같은 영양을 얻기 위해 그렇게 많이 급여할 필요는 없다는 것을 알게 될 것입니다.

섭취 칼로리와 관련된 급여 습관 외에도, 고양이의 전반적인 칼로리 소모량을 살펴야 합니다.  반려묘의 활동량은 먹은 음식 중 얼마나 많은 양이 뛰어다니고 오르내리는 데 쓰이고, 얼마나 많은 양이 지방으로 저장되는지에 큰 영향을 미칩니다.  실내에서만 지내며 대부분의 시간을 잠으로 보내는 고양이라면, 평균적인 고양이보다 최소 20% 적은 양의 사료가 필요합니다.  먹이를 사냥하고 활동량이 매우 많은 야외의 야생 고양이는 현재 체중을 유지하기 위해 평균적인 고양이보다 훨씬 더 많은 사료가 필요합니다.

칼로리 섭취와 소모 모두 고양이의 체형과 건강을 만드는 데 영향을 미치므로, 둘 중 하나를 조절해 긍정적인 결과를 볼 수 있습니다.  고양이가 운동하는 시간을 늘리는 것은 먹는 양을 줄이는 것과 같은 효과가 있습니다.  결국 중요한 것은 섭취하는 칼로리와 소모하는 칼로리의 전체적인 차이가 과체중이었을 때보다 줄어드는 것입니다.  이 간단한 원칙을 따른다면 반려묘에게 긍정적인 변화를 볼 수 있으며, 더 행복하고 건강한 삶을 향해 나아갈 수 있습니다.