분리 불안 해결책 2부

고양이는 개보다 훨씬 독립적인 성향을 지녀 분리 불안을 겪는 경우가 훨씬 적습니다. 하지만 변덕스러운 성격 탓에 이 문제는 아주 작은 계기로도 예고 없이 생길 수 있는 늘 존재하는 위험입니다. 더욱이 고양이는 개처럼 증상을 뚜렷하게 보이는 경우가 드뭅니다. 고양이가 불안해하면 스트레스를 해소하기 위해 여러 행동을 할 수 있습니다. 우리 고양이가 힘들어하지 않도록, 고양이 분리 불안의 주요 증상과 해결 방법을 소개합니다.

분리 불안 증상:

• 과도하게 다리에 비비거나 발톱질하기- 대부분의 고양이는 애정 표현을 하지만, 보통은 어느 정도 선이 있습니다. 집에 들어올 때마다 고양이가 평소보다 집요하게 다리에 비비거나, 할퀴는 것으로 인사한다면 문제가 있을 수 있습니다.
• 졸졸 따라다니기 및 길막하기- 고양이가 방마다 따라다니거나 현관문과 보호자 사이에 서려고 한다면, 멀리 가지 않기를 바라는 것일 수 있습니다.
• 강박적인 그루밍- 고양이는 매일 그루밍하며 몸을 청결히 유지합니다. 하지만 털이 빠질 정도로 과도하게 그루밍한다면 분리 불안일 가능성이 높습니다.
• 화장실 무시하기- 고양이는 자신이 어디서 용변을 봐야 하는지 정확히 알고 있습니다. 하지만 보호자에게 서운한 마음이 들면 침대에서 볼일을 보기도 합니다. 이는 행복한 고양이의 신호가 아닙니다.
• 씹기, 긁기 또는 물기- 고양이가 스크래처에서만 파괴적인 충동을 해소하는 데 어려움을 겪기 시작한다면, 분리 불안을 겪고 있을 수 있습니다.
• 식욕 저하 또는 메스꺼움- 긴장과 불안으로 인해 고양이가 먹이를 거부하거나 심지어 헛구역질을 할 수 있습니다. 이런 안타까운 행동을 주의 깊게 살펴보세요.

늘 그렇듯 고양이는 개보다 조금 더 복잡합니다. 따라서 외출 중에도 우리 고양이가 안정적으로 지낼 수 있도록 해야 할 방법도 조금 더 복잡합니다.

분리 불안 해결 방법:

• 역조건형성- 고양이가 이런 행동을 보았을 때 느끼는 스트레스를 줄이려면, 외출 전 행동을 매우 반복적으로 보여주어야 합니다. 고양이는 세세한 부분까지 잘 관찰하므로, 다음과 같이 평소에 자주 하는 행동이라면 무엇이든 포함됩니다.
  • 열쇠 집기
  • 신발 신기
  • 문 열기
  • 핸드백/여행가방 들기
  • 가방 챙기기


• 이 모든 행동은 고양이가 잘 볼 수 있는 곳에서 10~50회 반복해야 합니다.
  • 캣닢 사용하기- 여행가방 안에 조금 넣어두면 고양이가 가방을 보호자의 외출이 아닌 즐거움과 연결 지을 수 있습니다. 또는 외출할 때 바닥에 조금 뿌려두어 고양이가 바쁘게 지내도록 해주세요.
  • 자연 다큐멘터리 채널이나 고양이 중심의 프로그램이 나오는 TV 켜두기
  • 라디오로 하프 음악 틀어두기- 하프 음악은 고양이에게 진정 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 누가 알았겠어요?
  • 장난감- 개와 마찬가지로 고양이도 쉽게 관심을 다른 곳으로 돌릴 수 있습니다.
  
  이러한 방법을 적용하면 불안 문제는 비교적 빠르게 사라질 것입니다. 하지만 고양이의 행동 문제가 계속된다면, 추가적인 전문 상담을 위해 수의사와 상담하는 것이 좋습니다.