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성견은 매일 12–18시간을 잡니다. 대부분 낮 동안 여러 번의 낮잠을 포함해 평균 14시간을 잡니다. 깊은 REM(급속 안구 운동) 수면은 일반적으로 사람의 전체 수면 중 20–25%를 차지하지만, 성견의 경우에는 10-12%에 불과합니다. 강아지는 REM 단계에서 더 많은 시간을 보냅니다. REM은 더 깊은 꿈 수면 단계로, 눈꺼풀 아래에서 눈이 움직이고 때때로 몸이 움찔거리는 움직임이 동반됩니다.
수면이 깊을수록 더 충분히 쉰 느낌이 드는 것은 당연합니다. 강아지는 더 오래 자지만 대부분 얕은 수면 단계에 있으며 자주 깹니다.
강아지의 수면 시간에 영향을 미치는 요인은 여러 가지가 있습니다.
나이
강아지와 노령견은 더 많은 수면이 필요합니다. 강아지는 놀고 배우는 데 많은 에너지를 쓰기 때문에 회복이 필요하며, 하루에 18-20시간을 자는 경우도 많습니다. 노령견은 모든 활동에 예전보다 더 많은 노력이 필요하므로 휴식은 건강에 중요합니다.
품종
대형견은 소형견보다 더 많은 수면이 필요한 경향이 있습니다. 일반적으로 대형 품종은 14에서 18시간을 자며, 놀랍게도 이것이 일부 대형 품종이 소형견보다 아파트 생활에 더 잘 맞는 이유이기도 합니다.
작업견이나 안내견처럼 활동적인 강아지는 대부분 실내에서 시간을 보내는 반려견보다 수면 시간이 적게 필요합니다. 반려동물의 경우 잠은 지루함의 결과이기도 합니다.
환경
강아지는 잠귀가 밝아 시끄러운 환경의 영향을 받습니다. 춥거나 매우 더운 날씨, 밝은 빛, 심지어 불편함도 수면의 질을 방해할 수 있습니다. 우리 눈에는 강아지가 날카로운 자갈밭 위에서도 어디서나 잘 수 있는 것처럼 보이고 – 실제로 그럴 수도 있지만 – 몸을 웅크릴 수 있는 포근하고 푹신한 자리가 있다면 훨씬 더 잘 잘 것입니다.
음식
품질이 낮은 사료는 강아지에게 필요한 에너지를 제공할 올바른 영양 요건을 충족하지 못하며, 소화하기도 더 어려운 경우가 많습니다.
건강
강아지가 질병을 앓았거나 수술을 받았다면 회복 과정에 충분한 휴식과 수면이 필요합니다. 일부 건강 상태와 약물은 강아지가 평소보다 더 많이 자게 할 수도 있습니다.
하지만 강아지가 너무 많이 자는 것 같거나, 뚜렷한 이유 없이 수면 시간이 빠르게 늘어났다고 생각된다면 수의사와 상담하세요. 식욕과 갈증 정도, 체중, 기분, 털과 피부 상태, 시력 및 운동 조정 능력의 변화도 주의 깊게 살펴보아야 합니다. 광견병, 디스템퍼, 파보바이러스, 반점열, 라임병, 강아지 우울증, 갑상선 기능 저하증, 당뇨병, 암과 같은 질환은 강아지를 무기력하게 만들 수 있지만 추가적인 증상도 동반됩니다.
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